Selbstmotivation steigern und Stress reduzieren – handlungsfähig werden

Beschreibung

Unmotiviert, motivationslos – im schnelllebigen 21. Jahrhundert, in dem in immer kürzerer Zeit immer mehr Leistung erbracht werden muss, ist man ohne inneren Antrieb aufgeschmissen. Dabei betrifft das Thema Motivation nicht ausschließlich die Arbeitswelt und den Sport, wie man oft glaubt. Motivation spielt auch im Privatleben eine wichtige Rolle.

Erkennen Sie Stresssituationen frühzeitig und finden Sie die für Sie passenden Methoden der Stressbewältigung. In praktischen Übungen wenden Sie das Erlernte direkt an.

Seien Sie gespannt, was Sie erwartet!

Schulungsinformationen:

	Dienstag, 12. September 2023
	14:00 bis 17:00 Uhr
	Helen Gesper
	Sozialarbeiterin/ Sozialpädagogin B.A., Heilerziehungspflegerin, Systemischer Coach, Firmenverbund Kröger
	Gesundheitspassage
	Hertzstraße 8 03238 Massen-Niederlausitz